Con la economía española «sujeta con pinzas» cada vez más se decide cambiar el mes de vacaciones de antaño por una o varias escapadas cortas pero intensas. Se eligen destinos cercanos para desconectar unos pocos días antes de volver a la carga al trabajo, o a la búsqueda del mismo.
¿Pero se consigue realmente desconectar en unos pocos días? La respuesta es SI. Según un estudio de BBC Salud que señala que es más beneficioso tener vacaciones cortas pero numerosas que un solo periodo vacacional largo al año.
El estudio venía a confirmar los beneficios para la salud de un pequeño paréntesis vacacional. Las escapadas cortas también tienen otras ventajas. En primer lugar, son más baratas y requieren menos planificación que unas vacaciones largas. Además, salir de la rutina aunque sea unos pocos días ayuda a recargar las pilas y está demostrado que incrementa la creatividad y beneficia física y mentalmente.
Por otro lado, dadas las circunstancias económicas y la reducción del presupuesto para el ocio, son muchas las alternativas hoteleras de tres o cuatro días, por lo que la oferta es amplia y se pueden conocer muchos más lugares aunque sea en un corto espacio de tiempo.
Beneficios inmediatos de irte de puente:
- Disfrutarás realmente de tu familia o amigos. Si te vas de vacaciones con familia o amigos, podrás ofrecerles el 100% de tu atención.
- Descubrirás el olvidado placer de leer un libro, dormir la siesta o simplemente mirar al infinito y dejar que pasen las horas.
- No hace falta buscar un destino muy exclusivo. Muchas veces en las ciudades más pequeñas encontramos lugares pintorescos muy especiales. O esa cafetería donde hubieses pasado toda la tarde…. Descubre por ti mismo tus lugares preferidos.
- Poco a poco dejarás de sentirte impaciente y podrás aproximarte a cada problema con un renovado sentido común.. Las vacaciones son el momento ideal para cambiar el chip y tener paciencia ante cualquier problema o situación.
- Dejarás de sentirte controlado. Podemos aguantar,superar e incluso disfrutar de un día sin móvil, sin internet y sin redes sociales. Pruébalo?
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